Минск, ТРЦ "Тивали", ул. Притыцкого 29, 4 этаж

пн-пт — 7:00-23:00 сб-вс — 9:00-21:00

Главная  /  О нас  /  Новости и акции

Новости и акции

super - 8-osn

21.06.2024

super - 8-osn
Функциональные тренировки Super 8 представляют собой тщательно продуманный и целенаправленный набор упражнений, который особенно направлен на укрепление и развитие всех основных групп мышц вашего тела.
Психология в спорте 1

14.06.2024

Психология в спорте 1
Спорт — это не просто область, где люди занимаются физическими упражнениями и тренировками. В действительности, это комплексная и уникальная дисциплина, которая требует глубокого понимания и сочетания различных факторов для достижения наилучших результатов.
Как правильно дышать во время тренировки

31.05.2024

Как правильно дышать во время тренировки
Дыхание служит жизненно важной функции в нашем теле, особенно во время физической активности. Оно играет важнейшую роль в обеспечении наших мышц кислородом, который необходим для сжигания энергии и поддержания нашего тела в движении.
Почему правильное питание является основой фитнеса

24.05.2024

Почему правильное питание является основой фитнеса
Правильное питание и фитнес — это два важнейших элемента, которые играют решающую роль в нашей ежедневной жизни и благополучии. Они тесно связаны между собой, создавая совершенную гармонию, которая помогает нам достичь оптимального состояния здоровья.
Йога для бегунов, советы - осн

17.05.2024

Йога для бегунов, советы - осн
Йога, это древнее учение, происходящее из Индии, которое охватывает множество аспектов здоровья и благополучия. Это уникальная практика, которая сочетает в себе элементы физической активности, медитации и духовного роста.
Как избежать переедания на праздниках 1

03.05.2024

Как избежать переедания на праздниках 1
Праздники часто ассоциируются с изобилием вкусной еды и праздничных угощений, которые могут быть особенно соблазнительными для спортсменов и людей, стремящихся поддерживать строгий режим питания или следовать определенной диете.